どうもギックリ腰になったような感じです。

朝、目が覚めて起き上がろうとしたら・・・ムチャクチャ痛いんです。

まっすぐ伸びるのも痛いし、曲がるのも痛いし。うつむいているぐらいが

ちょうどいいんですけど、まるでおばあちゃんみたいなんですよね〜。

とりあえず会社に行ったんですど、電車の中でも痛いこと痛いこと。

座れたのはいいんですけど立ち上がるのが大変でした。

会社ではヨタヨタしながら仕事をしていましたが、やはり痛い・・・。

帰るときも電車で座るとずっと同じ姿勢なので、降りる時に固まってしまって

激痛が・・・。温めたらいいのか冷やしたらいいのか・・・冷やすのは寒いな（＾＾；

早く治ってくれたらいいな〜〜。最近会社の先輩もギックリ腰で２日休んだけど

さすがに２日も休むと同僚が倒れてしまうし・・・。